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《笑顔がもたらす影響》2025年11月13日niko筋トレ美活ケア・・・トニンが分泌され、ストレスホルモン(コルチゾール)が低下します。心臓の拍動や血圧が安定し、血管の健康にも良い緊張がほぐれ、肩こりや首こりなどの慢性痛も軽・・・
【大学生】初めての大腸内視鏡検査記録2025年11月13日cancan8-8のブログ・・・、病院に向かいます!ちなみに、病院で飲む方法もあるようです 【当日病院にて】血圧測定をしたら、緊張からか140。おしりに穴のあいたパンツと、上半身は下着・・・
冷えとだるさに「効く!」と自信が持てる足底マッサージの科学2025年11月13日ピカリンの“ゆたかさ"ジャーナル ~小さな出会いから見つける、大きな学び~・・・にもアプローチ足部への刺激は、心拍数や血圧など、自律神経がコントロールす・・・ン)。足底を緩めることで、その緊張が連鎖的に解放され、ハムストリング・・・
大腸カメラ検査と母とランチ2025年11月13日ラフコリー海鈴(マリン)との生活 ~花の記録~・・・憂鬱で仕方がなかったです診察前に測った血圧が上が127でびっくり🫢普段・・・普段は100前後しかないので緊張しまくっている証拠でも個室にいられた・・・
再検査に行って来ました。2025年11月13日I'll start over again.・・・て、以前人間ドックで引っかかっていた高血圧。『年1の人間ドックへ』今朝は・・・そして再検査の日、ガッチガチに緊張して(自分でもわかっていた)病院で・・・
手術が終わりました(だいぶ復活の朝)2025年11月13日シマリスの乳房再建手術(インプラント&自家再建)・・・り見渡せない。キョロキョロし過ぎたのか緊張してますか?すみませんそんなに・・・てないです大きなモニターに私の血圧や脈拍が映し出されていて、時刻は8・・・
左乳がん全摘手術~術中から術後から(長い)2025年11月13日a-mi-chi-chanのブログ・・・。手術室に入り、手術台に登り、看護師が血圧計を巻いたり、術着を脱がせたり・・・ってきますからね」全身麻酔って緊張するんだなあと実体験してみてわかり・・・
健康診断を無事終え・・・・2025年11月13日何気ないオジサンの日常・・・のです自宅からは歩いて15分程度なので血圧が上がらない程度にゆっくり歩行・・・血管が見えずらいので採血はやや緊張します。今日の方はお上手!思わず!・・・
胎嚢確認と看護師への愚痴2025年11月13日不妊治療は格闘技だと思う-40代突入-・・・たんですね~◾️フワフワ感もしかしたら血圧がうまく調整できてないのかも。・・・ぁ最後に、「不安ばかりやずっと緊張してると血流悪くなって赤ちゃん可哀・・・
行って来ます♬2025年11月13日笑顔と感謝♡・・・イライラやストレスを和らげます。安眠:緊張をほぐし、質の良い睡眠を促しま・・・筋肉痛などの痛みを和らげます。血圧降下・自律神経を整える:血圧を安定・・・

















